Livro de Paulo Ferreira apresentado em Gondomar pelo "nosso" Engº Castela

O livro “Paulo Ferreira – Dever Cumprido”, da autoria de José Magalhães Castela, é a biografia do ex-profissional da década de 90 que será apresentada este sábado. A apresentação da obra, editada pela Associação “Gondomar Cultural”, está prevista para as 17h00 do próximo sábado, 29 de Janeiro, no Auditório Municipal de Gondomar.
“Paulo Ferreira – Dever Cumprido”, a obra que a Associação Gondomar Cultural edita, faz um trajecto, em etapas, pela história de um jovem ciclista que aproveitou todas as oportunidades que o desporto lhe proporcionou. Paulo Ferreira foi galardoado com a Medalha de Prata de Mérito Desportivo, outorgada pelo Município de Gondomar.http://jornalciclismo.com/livro-de-paulo-ferreira-apresentado-em-gondomar#comments

Foto do ciclista Paulo Ferreira

NOVO MEALHEIRO PORTUGUÊS

Espero que o "mealheiro" do cicloturismo do Vilanovense seja maior....

VOLTA DO DIA 23 DE JANEIRO DE 2011-DOMINGO DE ELEIÇÕES PRESIDÊNCIAIS

Partida dos ciclistas do "rotundas" em Condeixa para a volta, denominada "Volta da Lousã", passando por Miranda do Corvo,Lousã,Coimbra e casa. De realçar que neste evento, não estive presente, pois estive a "mudar o meu filtro de ar", estava muito frio e era dia de eleições. Como tal, estas noticias foram dadas pelo Nó.

ESPETACULAR TREINO DE DOMINGO DO "ROTUNDAS" NESTE DIA 16 DE JANEIRO

Treino dominical neste dia em que a rotunda de Conímbriga, mais parecia uma concentração às “presidenciais”, tal era o número de ciclistas presentes à partida para esta volta ciclista.

Assim é que é.
Decidiu-se então pela volta da Tocha, por ser a mais aconselhável, para o tão variado numero de ciclistas, que formavam este bonito pelotão, neste radioso dia de sol..
Estiveram presentes: António Relvão, Paulo, Ramiro, Rui, António Correia, Duarte, Bacalhau, Caçador, Nito, Abel, Nó, Tózé, Vilão, Hélder, Gaspar e dois amigos que apareceram na rotunda, cujo nome desconheço.
À partida e ainda não tínhamos feito quinhentos metros e já o Paulo apresentava um furo na sua roda. Fez-se a respectiva reparação e volvidos mais quinhentos metros, outro furo na “bike" do António Duarte. Mas aí já sabemos que mais coisa menos coisa com aquele “pesos pesados” até o alcatrão se encolhe à sua passagem. Já não é de admirar, pois o Duarte agora que está com barba “grossa” pesa ainda mais na “bike”.
De salientar que daí em diante não houve mais sobressaltos ou avarias de maior e toda a prova decorreu com algumas escaramuças, mais esticão menos esticão, decorreu com a normalidade que se exigia num pelotão recheado de bastantes ciclistas em que se notava a vontade de pedalar em grupo, tal era a fome de pedalar e também de chegar a casa para dar ao “serrote”.

Bom treino de todos, mostrando preparação, coragem e gosto pelo ciclismo.

Percurso com aprox. 100kms a uma média aprox. de 28km/h.

NOTA FINAL: Não deixarei de referir que estamos todos bem preparados fisicamente para ir a Fátima dia 06 de Fevereiro, tal a preparação que todos temos nesta altura.Vamos lá pensar nisso...

Segurança na estrada

TREINO DO "ROTUNDAS" NESTE DOMINGO DIA 09 DE JANEIRO DE 2011

Treino dominical de gabarito, com os ciclistas a encarar este treino com sacrifício e com fortes “ataques” entre os intervenientes.
Estiveram presentes:
Agostinho, Ramiro, António Relvão, António Duarte, António Correia, Caçador, Abel, Paulo, Bacalhau e Nito.
Volta com destino por Sebal, fábrica da resina, Santo Varão, Carapinheira, Meco e Cantanhede, onde se parou para os reabastecimentos.
Depois novo “esticão” até Geria Coimbra, Casais, Valongo, Antanhol, Cernache e Condeixa.
Média aproximada de 28kms/h num total de 81kms.
Hoje houve bastantes “esticões” dentro da nova “taxa de 23%”.Boas pedaladas de todos notando-se grandes evoluções de toda esta equipa ciclista.

1º TREINO DE CICLISMO DO "ROTUNDAS" NESTE DOMINGO, DIA 02 DE JANEIRO DE 2011

Iniciou-se mais um ano e assim a equipa presente no "Rotundas" deu inicio ao primeiro treino dominical deste ano de 2011 em ciclismo, com os seguintes atletas presentes:

Abel, António Relvão, Carlos Relvão "Paulinho", António Duarte, Paulo "Escaroupa", Agostinho,"Nito", Gaspar e Luís Caçador.
Escolhemos desta vez o percurso de Ansião, por acharmos o mais conveniente em relação ao tempo que fazia e às "mazelas" da passagem de ano e que se vieram a verificar ao longo do percurso.
Paragem obrigatória na pastelaria Rainha Santa Isabel em Ansião, onde os pastéis expostos nos sorriam, e nós, famintos, logo nos apressámos a acariciá-los com apetite. "Desorganizados" lá partimos, uns por Avelar e outros por Lagarteira e Taliscas.
Chegados à Ponte de Podentes, uma paragem para definir direcções. Lá partimos a caminho de Podentes, Posafoles, Lamas, Vila Seca e Condeixa. Os outros dois grupos, talvez tivessem seguido por outras direcções, tal foi o desacerto, provocado pela "entrada do ano" , pela crise "financeira" "económica" e o aumento do "iva" para 23%. Enquanto uns pedalavam a uma taxa de 20%, outros utilizavam a taxa de 21% e outros a taxa máxima de 23%.
Esperamos que para a semana haja um reajuste da taxa fixa para todos.
Correu tudo bem é o que interessa e a certeza que não nos falta força e coragem para enfrentar as agruras e sacrifícios que nos esperam.