QUEM PEDALA CONNOSCO, NUNCA FICA INDIFERENTE...

Aqui estão estes 16 duros do asfalto que fizeram a volta da Lousã sempre na luta dos pontos

Aqui estão estes 16 duros do asfalto que fizeram a volta da Lousã sempre na luta dos pontos
Para o ano vamos inscrever 2 equipas na UCI.

agosto 2015 .Volta da Tocha e volta por cantanhede,meco,Carapinheira em alta velocidade.

agosto 2015 .Volta da Tocha e volta por cantanhede,meco,Carapinheira em alta velocidade.
Correia,Nó,Helder,Agostinho,Abel,Scot,Nito,Bernardo,Paulo,Pedro,Duarte,Bacalhau

Prova de cicloturismo no Cartaxo

Prova de cicloturismo no Cartaxo

quarta-feira, 28 de setembro de 2011

DESAFIO AUDACE-TALVEZ O NOSSO FUTURO

Lendo o artigo (ultimo)do jornal de ciclismo, cheguei fàcilmente à conclusão que o pessoal do "Rotundas" e do Vilanovense tem aqui uma grande hipótese e manutenção de futuro.Paço a citar parte do excerto:

"Um passeio de Cicloturismo diferente.Superar os próprios limites, dar o seu melhor, sem o risco de ser um perdedor, percorrer um percurso em orientação, estes são os grandes ingredientes do AUDACE, um passeio de Cicloturismo em que não existe classificação ou prémio, o interessante neste tipo de evento, é que todos os que completam o percurso dentro do tempo limite, estão classificados para seguir noutros passeios mais longos, o objectivo é vencer os próprios limites, ir cada vez mais longe e se orgulhar disso.
"Experimente participar num passeio de Cicloturismo de média ou longa distância, fazendo um percurso num pelotão em roda livre, numa sensação de sentir o pelotão a “esfrangalhar-se”, cada um procurando a companhia que mais lhe convêm, pedale no seu ritmo com outros cicloturistas que tenham objectivos iguais aos seus, onde o convívio surge naturalmente, sem stress, aprecie a paisagem, os seus adversários serão a sua mente, a forma física a distância e o tempo limite para completar o percurso, no Desafio Audace se foi o primeiro ou ultimo não importa, cada km que percorrer é o mais importante, é o seu objectivo.

E de regresso a casa para o merecido descanso no fim de mais um grande desafio, há que recarregar baterias para o novo desafio, ele já ai vem, irá decorrer já no próximo dia 02 de Outubro com partida e chegada à Vila da Ericeira, reserva mundial de surf".
De referir que estas provas tem 120 kms,130 ou 150 ou mais kms, conforme a prova,por isso é para nos superar à medida que vamos nos adaptando e cada vez pedalando mais distâncias.E temos homens para isso.

domingo, 25 de setembro de 2011

Volta de Domingo, dia 25 de Setembro de 2011

Partida da rotunda a caminho de Miranda e viragem à direita para o Espinhal,com subida para as Taliscas, para se sofrer a subir, com paragem para reabastecimentos em Ansião.Depois daí em diante e depois das subidas costumeiras até Santiago da Guarda, foi alta velocidade com média de 36km/hm. Média geral de 28,3 Km hora e 80 kms no total.Não foi mauzinho...

sábado, 24 de setembro de 2011

quarta-feira, 21 de setembro de 2011

Volta de Domingo, 18 de Setembro de 2011

Com partida da rotunda de Condeixa, sairam para a estrada 14 magnificos, com destino a Soure,Vinha da Rainha,termas da Amieira,Serraventoso Verride Ereira e Montemor.



Abel.Tózé,Barrico,Agostinho,JorjeBernardo,Nito,Bacalhau,Duarte,Jorge,TóRelvão,Miau,Caçador,Paulo e Carlos Relvão.Com o vento de frente a vir da Figueira, foi mais dificil conseguir grandes perfomances, mas mesmo assim, concluimos a prova junto à rotunda do Sebal com 29kms de média neste 80 e tal kms, bem sofridos, com a maior parte da despesa da prova a pertencer ao Tózé. Notaram-se cortes na frente da corrida tendo o Tóze e o Abel espicassado os demais, mas o dia era de vindimas e não de derreter as gorduras,pois o vento desta forma, só fez estragos a este numeroso pelotão.


Soube à pouco que estamos considerados pelo Pedro Relvão , a equipa A.



Disse ele:"Então não dás notícias do treino da equipa A. O do equipa B foi de53km e a média foi de 26km. NOTA: quando algum elemento da equipa B estiver bem passa para a equipa A e se algum elemento da equipa A estiver mal, passa para a equipa B. A equipa A. A equipa B é o recrutamento de futuros desportistas de fundo porque quando entram ou não estiverem vem mantem-se na equipa B".


O amigo Pedro com esta afirmação obriga-me a treinar de manhã e à tarde (treino bidiáro) para


não perder o lugar na equipa A. Vou já avisar o Nó......


domingo, 11 de setembro de 2011

Volta de Domingo, dia 11 de Setembro de 2011

Treino matinal de Domingo, com 11 magnificos a dizerem presente e a mostrar a sua forma fisica,neste final de época.





São eles:Agostinho, Barrico e um amigo (camisola verde),Bernardo,Abel,António Relvão,Helder,Nito,Bacalhau,Duarte e finalmente o Sr.Jose Correia.





Decidida a volta de Cantanhede por Montemor e miradouro,fez-se a primeira parte a velocidade alta,tendo o grupo chegado ao miradouro de Montemor num ápice.Depois esfrangalhou-se devido à subida e até Cantanhede, formaram-se vários grupos, conforme a pertença de cada um.





De Cantanhede à Geria, novo embate com diversas escaramuças, sempre com o Nó a dinamizar e a (d)estabilizar o pessoal.Boa forma de todos a mostrar que estamos aí para as curvas, se o pessoal não parar de pedadalar mesmo no Inverno. A época que se avizinha irá ser de maior pedalada. Gostei do que vi e do espirito de entreajuda de alguns.Aqui ficam finalmente as fotos do "ferrolho" ou do "SLK carbónico" do NÓ.Uma Orbea.



CARATERISTICAS TÉCNICAS DA SUA MÁQUINA

"Tem jantes especiais em liga leve,estofos em coro,volante (momo)de competição,mudanças automáticas, chassi em carbono,direcção assistida,ar condicionado,escape (abbarth),vidros eléctricos, hi-fi de alta fidelidade,motor turbo de alta cilindrada,que (come 7,5 de epo aos 100)".

terça-feira, 6 de setembro de 2011



retrospectiva do 8º Convivio de 2011

sábado, 3 de setembro de 2011