PARA QUE SERVE UM BLOG ?

Um Blog pode servir vários objectivos. É sempre uma forma do seu autor ou dos seus autores se expressarem, de publicarem o que querem ver publicado, e que provavelmente não se enquadraria em qualquer outro meio de comunicação. Pode servir para ter um diário pessoal online, pode servir como ferramenta de comunicação entre pessoas com interesses comuns, pode servir para registar o desenvolvimento de um determinado processo (uma gravidez ou uma dieta, por exemplo), pode servir para dar uma opinião, uma crónica e fazer ouvir uma voz (ou várias vozes) que não teriam a possibilidade de se expressarem em qualquer outro meio.

MOTARD DE APOIO

Descobri este veiculo de apoio ao ciclista "Nó", para responder às suas necessidades (liquidos) nos treinos. Me parece que o Duarte e o Carlos Relvão, também vão precisar e não só, mas também outros.

CRÓNICA-II (TREINO DO DIA 04 DE OUTUBRO DE 2009)

CRÓNICA - II (TREINO DE DIA 04 DE OUTUBRO)

Excelente treino de ciclismo realizado num percurso com cerca de 85 km (só para aqueles que completaram o percurso combinado ás 09 horas em Condeixa - chegar a Coimbra - ponte açude - Taveiro e Condeixa).À partida um grupo de 13 atletas uma vez que houve logo uma "desistência" do Sr. Abel (trocou um excelente almoço na Espinheira por um excelente treino!!!), mas justificada e compreendida por todo o grupo.Partida para a Lousã a um bom ritmo com algumas fugas e logo de seguida uma pausa para abastecer.

Saída para Coimbra (o Sr. Agostinho regressou a Condeixa porque tinha compromissos - demonstrou que está em boa forma) e á saída da Lousã ocorreu a queda do Sr. Paulo (sem lesões), havendo atletas que nem se aperceberam (por isso é que é importante haver em todos os percursos locais de espera e voltar para trás até chegar o ultimo atleta - nem que para isso seja necessário estar parado cerca de 10 minutos).

Em Ceira eu e o Sr. António Relvão voltámos para trás e esperámos pelo resto do grupo.Como em Condeixa tinha sido combinado chegar a Coimbra seguir para Ponte Açude e Taveiro, foi o que fizemos, ao contrário dos 5 fugitivos que seguiram de Coimbra para Cernache -Condeixa pela E.N. 1.Podemos concluir que foi um excelente treino, grande convívio (o mais importante) com alguns atletas a demonstrar que já estão em bom momento de forma( apesar da época estar a iniciar).Deixo uma palavra ao meu amigo "Nito" (da Specialized vermelha) e companheiro de treino, pelo facto de, apesar de estar em boa forma física, acompanhou sempre os últimos atletas, demonstrando grande espírito de entreajuda.

O meu companheiro de "fugas" (Sr. Abel) não pode faltar a muitos treinos, pois o grupo perde entusiasmo, dinâmica e alegria sempre que não está presente.

Apelo também ao Sr. Carlos Galvão e ao Sr. Carlos Monteiro para que voltem rapidamente à nossa companhia. Grande Abraço.

Autor:Velozciclos

TREINO DIA 04 DE OUTUBRO DE 2009 - COM GRUPO "5 ESTRELAS" À PARTIDA

"CRÓNICA I DO TREINO DE DOMINGO - DIA 04 DE OUTUBRO DE 2009"
Correu muito bem, sem incidentes dignos de registo.

Partida de Condeixa, Miranda do Corvo, Lousã, Foz de Arouce, Estrada da Beira, Coimbra, Ponte Europa, (com autorização da PSP, pois as estradas estavam cortadas, pois houve triatlo em Coimbra), Vale do Inferno, Cernache e Condeixa.

Partida animada onde começaram logo alguns ataques, formando 2 grupos ate à Lousã onde se parou e se deu a junção de todos os elementos, dois deles não pararam ganhando logo 15minutos de vantagem, mais ou menos o tempo que estivemos parados.
Na Estrada da Beira após algumas tentativas de fuga não concretizadas por parte do "NÓ" e do JOÃO voltou-se a formar um grupo na frente “NÓ”, JOÃO, C.RELVÃO, BARRICO A. DUARTE, que a um bom ritmo nunca deixaram que os outros se aproximassem. Já em Ceira o “NÓ” e o JOÃO voltaram para trás. O “NÓ” quis ver “de que era feito o João”. Nós os 3 continuamos a um bom ritmo na tentativa de alcançar os 2 da frente, que não tinham parado e depois de muito esforço, viemos apanhar os dois fugitivos depois da Casa da Meada e aí como prometi ataquei e até Condeixa nunca mais me apanharam.
Só tenho que agradecer ao meu "treinador", C.Relvão, por todo o empenho e paciência que tem comigo, é um grande conhecedor da modalidade.
Para terminar, aqui fica uma pergunta para aqueles que não apareceram, não foi por causa do Controle Anti Doping espero eu...........
Autor:Duarte

FOTOS DE ABELCICLOS EM CONDEIXA, ANTES DO INICIO DO TREINO, EM 04 DE OUTUBRO DE 2009.

Grupo de grande envergadura fisica de atletas/ciclistas prontos para a pedalada pela manhã, neste dia 04 de Outubro de 2009
António Duarte e o Agostinho "cavaqueando" na escolha do percurso a realizar

O Agostinho ciclista valioso da Ega, preparado para a volta que se ia realizar
O companheiro Barrico com uma apresentação 5 estrelas, em cima da sua "donzela"
Aqui o companheiro Carlos Relvão pronto "pró que der e vier". Já estava com calor
Aqui o amigo Pedro Ribeiro, já preparado para a sua prova de "recuperação"

Aqui o amigalhaço João (Jonas) meu companheiro nas "fugas solitárias".Grande estilo.
Abelciclos, fotógrafo de serviço, neste radioso dia 04 de Outubro, véspera da República.


Este amigo, equipado a rigor e proprietário desta máquina "Specialized" que é outra grande marca de "bikes"
Cá está a "Orbea Orca"a "minha apaixonada" nas mãos do seu dignissimo dono.Faz inveja a qualquer um. O "Jonas" bem equipado e fornecido de fluidos para a luta.É assim mesmo.

As últimas afinações na máquina deste "amigalhaço"
O companheiro Bacalhau 1, cheio de estilo e a rigor

O companheiro Bacalhau 2 também equipado a rigor

O Paulo, sempre pronto para a pedalada

Um "menino" que por aqui apareceu. É ele o "Peixeiro" que nos brindou com a sua presença, junto à rotunda em Condeixa.

Aqui o "NITO" em grande plano e com estilo ciclistico

O amigo Jorge de Vila Nova em grande estilo e equipado a rigor.Faz inveja, com uma "bianchi"

Aqui a senhora analista, a chegar junto à rotunda, e que nos veio trazer os frascos para as análises da urina. Por sorte o "Nó" era apanhado no controle, não fôsse a velha já vêr mal e o "Nó" teria uma contra ordenação pesada, por excesso de "veneno" no sangue. O que valeu foi que lhe deram um"Xanax". Ficou assim neste estado em baixo a "dormitar"

CONTROLO ANTI DOPING EM CONDEIXA

É já neste próximo Domingo que se vai efectuar o primeiro controle anti doping, junto à rotunda de Condeixa aos atletas com o ralenti mais acelarado.
Veja esta noticia em:
http://abelcicloss.blogs.sapo.pt/
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