FOTO DA SEMANA - O COMPANHEIRO DA "SPECIALIZED", O "NICO" PRONTO PARA A LUTA. E LUTOU BEM POIS FOI DOS 5 PRIMEIROS A CHEGAR 
O companheiro "Nó" na zona dos reabastecimentos em Montemor-o-Velho
O Gaspar olhando para o Sol para vêr se ele o aquece nesta manhã fria
O João e Abel, companheiros de "fugas" mas que agora fazem um intervalo 
O "Tózé" que apareceu a primeira vez, com a sua máquina "TIME" em carbono e que bem que pedala
O Abel ao pé da placa Soure, como que a dizer que é por ali que se vai iniciar o treino
Antes da partida o primeiro "furo" na rotunda na "bike" do Caçador. O Nó nem queria acreditar. Até se queria "enforcar" com a câmara de ar "furada". O que vale é que está sempre bem disposto e pronto a arranjar ou "estragar"
O Caçador e a sua "diva" com a "perna" de trás nos cuidados intensivos
O Abel saboreando esta máquina de carbono. As rodas Fulkrum em carbono 5 estrelas
A máquina do Nó
O Gaspar pousando para a máquina
O Gaspar tirando foto para o "B.I." 
Aqui o espaço improvisado, onde se mostra as "urgências" e os "primeiros socorros"
Agora o Caçador até já se ri. A sua "diva" já teve "alta" e já anda pelo seu "próprio pé"
Aqui o Agostinho hoje estava sem o "baton" e não quis ficar na foto.
A grande Gaspar, estás contente, porque já aqueceste as mãos ao Sol.
O Amigo Ribeiro, que tem andado "fugido". Mostrando a sua presença
O Nico sempre na maior
À grande "avião"
O recém chegado Tó Zé, animado com a boa disposição da malta
O Lapa ou Vilão, sempre pronto para as pedaladas
O João da "Orbea" com as "sequelas " da gripe que o "deitou abaixo". Com umas pingas, e da bôa isso vai passar
Treino 5 estrelas com 11 ciclistas e com passagem por Soure, Sto Isidro, Vinha da Rainha, Amieira, Verride, Ereira, Montemor, Santo Varão, fábrica da resina, Figueiró, Sebal, Condeixa e Cernache. Média de 28kms; Distância de 84 kms; V. Máxima de 69Kms. Grande treino destes ciclistas em dia de frio e vento.
1 comentário:
Bom dia!
Excelente treino numa manhã fria mas que a boa disposição do pessoal fez aquecer.
Este treino fez com que dois ciclistas vizinhos se encontrassem pela 1ª vez. Excepcional !!!!
Bom ritmo, o Tozé e o Nó sempre lá na frente seguidos do Lapa e do Abel e logo atrás eu e o meu amigo Nito.
Em Alfarelos fui directo para Condeixa, não só porque estavam a andar muito mas também porque tinha de chegar mais cedo a casa.
Grande abraço.
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