Percurso de Cantanhede, por Santo Varão e Carapinheira. De inicio a já habitual “fuga” do Nó e do Abel que num ápice se colocaram na Carapinheira com médias altas entre os 37 a 40Km/h.
Meta volante na subida da Carapinheira, na Boleta, com “sprint” do Abel e do Nó que por escassos metros foi ganha pelo Abel. Daí para a frente, na viragem à direita para Cantanhede o Nó deu um esticão novamente, tendo vindo a desistir e a esperar pelo pelotão que trazia 10 minutos de atraso.
Encetada a fuga em solitário o Abel não esperou e continuou pelo Meco a caminho de Cantanhede, e deu novo esticão tendo chegado a Cantanhede com 8 minutos de avanço em relação ao pelotão.
Partida de Cantanhede para Coimbra com vários esticões do António Duarte, Carlos Relvão. Junto a Ançã juntou-se a nós o ciclista Pedro Relvão que tendo hoje iniciado os treinos para a nova época, ia em sentido contrário no nosso encalce e se juntou a nós. De Ançã até à Geria várias tentativas de fugas do Abel e anuladas pelo Carlos Relvão.
Perto de Portunhos, nova tentativa de fuga do Abel com êxito, seguindo-se no seu encalce o António Duarte, mostrando que os treinos em casa estão a dar os seus frutos. “Não se fazem omoletes sem ovos”. Esta fuga durou até à Estação Velha em Coimbra, tendo-se o grupo reorganizado na Ponte Açude a caminho dos “23”, Casais, Taveiro a caminho do Alto da Serra, para se queimarem as últimas calorias. Meta volante no cimo, junto à cortada da Cegonheira com Abel em 1º, o Paulito em 2º e o António Duarte em 3º, mostrando que a força de vontade move montanhas e mostra evolução nas subidas o que se apraz registar.
O Gaspar pelo que reparei, deixou os treinos o que se notou já na parte final. O Caçador está no início da época e a agricultura tira-lhe tempo prós treinos. O Ramiro sempre se portou bem e claro a falta de treino à semana, faz a diferença lá mais para o final. O Paulito está no bom caminho, o Carlos Relvão está melhor, pois tem treinado nos Alpes com “uns amigos”.
O Sr. António Correia, não há palavras para este “senhor do asfalto”.Simplesmente “5 estrelas” para ele. Para o Nó está claro, é aquela máquina.
Todos deram ao pedal, e pena é que não haja mais tempo disponível para alguns e estávamos ainda melhor. Finalmente, bom treino, para a semana que se aproxima, com bom entendimento e camaradagem entre todos, não havendo azares dignos de registo. Assim vale a pena treinar.
2 comentários:
Bom dia Abel.
Que pena tenho em não ter tempo para ir convosco.
Só em Abril é que voltarei aos treinos.
É bom saber que continuam na máxima força.
Abraço a todos.
Que mais se pode dizer? Gostei de ver a força de vontade de algums,é claro,para chegar tudo junto a Cantanhede. Até Coimbra foi cada um por si,como sempre,mas o vento não ajudava nada, na Lixeira, que para ti é uma Meta Volante,para mim Premio de Montanha de 2º Categoria,foi a cereja no topo do bolo,não fiquei em ultimo para mim foi uma vitoria.
João,não venhas sem treinar primeiro sozinho ou então vem de mota para não sofreres.
cumprimentos:
Antonio Duarte
Enviar um comentário