Treino de Domingo, bastante bom para todos os ciclistas que se envolveram nesta volta.
Partida de Cernache dos atletas Pedro Relvão, Abel,António Relvão e Lima.
Partida de Cernache dos atletas Pedro Relvão, Abel,António Relvão e Lima.
Chegados à rotunda de Condeixa onde estava o pessoal amigo de Condeixa, fez-se a junção.
Partida para a volta de Soure, Louriçal, Foitos, S. Jorge, Lavos Paião, onde fizemos o reabastecimento num café habitual, e depois Amieira, Vinha da Rainha e regresso a Soure e Condeixa.
Presentes na rotunda: O Pedro, Lima, Abel, Nó, Paulo do Vila Nova, Bacalhau, Agostinho, Duarte, Caçador, Hélder, Vilão, Paulo, Nito, e Ramiro. De salientar que pelo caminho passámos por dois ciclistas da freguesia de Cernache, o Machado e o Luís “dos minis”, que lá para os lados da Ega ficaram atrás, noutros andamentos.
Com o início do António Relvão a dar a sapatada inicial, logo o Abel lhe seguiu na roda e foi um contra relógio até Soure onde esperámos na rotunda habitual, pelo pessoal restante.
Em Casal de Almeida os ciclistas Pedro e Lima viraram à direita para Vinha da Rainha, pois ainda estão em treinos de evolução na “bike”, pelo que daí em diante seguiram os demais para as descidas e subidas até ao Louriçal, com despiques do Nó, Vilão e Hélder.
Já na estrada larga N 109 de Leiria para a Figueira, deu-se o que eu chamo uma prova de alta velocidade com as bicicletas a andarem nos 40 a 42 quilómetros/hora, tendo o Abel e Nó encetado uma fuga que viria a ter os seus frutos com mais de 500 metros de avanço. Alta velocidade de todos os intervenientes com a chuva a cair e todos molhados e espirramos lá parámos no café de Paião para os reabastecimentos.
Partida novamente tendo o Abel e Nó até a Amieira fugido novamente, tendo o Hélder vindo no seu encalce.
Já em Vinha da Rainha e fruto do entendimento entre estes dois fugitivos o Abel e o Nó, não mais ninguém se aproximou, pelo que chegámos a Condeixa com vários quilómetros de avanço, tal foi a cadencia imprimida por estes dois ciclistas que “entreajudando-se” fizeram a maior parte da prova deste dia, em sistema de fuga.
Notas finais: Um furo na bike do Bacalhau antes de Paião e o meu ciclocomputador marcava no final, 102 quilómetros, com média de 28Km/h. Grande treino de todos de “5 estrelas” mostrando que estamos prontos, "para as curvas", que se avizinham.
Partida para a volta de Soure, Louriçal, Foitos, S. Jorge, Lavos Paião, onde fizemos o reabastecimento num café habitual, e depois Amieira, Vinha da Rainha e regresso a Soure e Condeixa.
Presentes na rotunda: O Pedro, Lima, Abel, Nó, Paulo do Vila Nova, Bacalhau, Agostinho, Duarte, Caçador, Hélder, Vilão, Paulo, Nito, e Ramiro. De salientar que pelo caminho passámos por dois ciclistas da freguesia de Cernache, o Machado e o Luís “dos minis”, que lá para os lados da Ega ficaram atrás, noutros andamentos.
Com o início do António Relvão a dar a sapatada inicial, logo o Abel lhe seguiu na roda e foi um contra relógio até Soure onde esperámos na rotunda habitual, pelo pessoal restante.
Em Casal de Almeida os ciclistas Pedro e Lima viraram à direita para Vinha da Rainha, pois ainda estão em treinos de evolução na “bike”, pelo que daí em diante seguiram os demais para as descidas e subidas até ao Louriçal, com despiques do Nó, Vilão e Hélder.
Já na estrada larga N 109 de Leiria para a Figueira, deu-se o que eu chamo uma prova de alta velocidade com as bicicletas a andarem nos 40 a 42 quilómetros/hora, tendo o Abel e Nó encetado uma fuga que viria a ter os seus frutos com mais de 500 metros de avanço. Alta velocidade de todos os intervenientes com a chuva a cair e todos molhados e espirramos lá parámos no café de Paião para os reabastecimentos.
Partida novamente tendo o Abel e Nó até a Amieira fugido novamente, tendo o Hélder vindo no seu encalce.
Já em Vinha da Rainha e fruto do entendimento entre estes dois fugitivos o Abel e o Nó, não mais ninguém se aproximou, pelo que chegámos a Condeixa com vários quilómetros de avanço, tal foi a cadencia imprimida por estes dois ciclistas que “entreajudando-se” fizeram a maior parte da prova deste dia, em sistema de fuga.
Notas finais: Um furo na bike do Bacalhau antes de Paião e o meu ciclocomputador marcava no final, 102 quilómetros, com média de 28Km/h. Grande treino de todos de “5 estrelas” mostrando que estamos prontos, "para as curvas", que se avizinham.
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